Essa tal Felicidade...
Afinal de contas, dá pra ser feliz o tempo todo? O que seria a felicidade e como podemos ser felizes? Vamos explorar esse tema juntos...
Afinal de contas, dá pra ser feliz o tempo todo? O que seria a felicidade e como podemos ser felizes? Vamos explorar esse tema juntos...
Já sentiu aquela cobrança de estar bem o tempo todo, mesmo quando se sente emocionalmente um lixo? Pois é, esse sentimento é provocado...
Fala-se muito de alta performance, mas qual o seu preço? Aqui vamos falar sobre como produzir de maneira que não nos cause adoecimento no...
O Brasil ocupa o 2º lugar entre os países com a maior incidência de burnout, atingindo mais de 20 milhões de brasileiros. Essa Síndrome...
Você sabe quais são os pilares do autocuidado? Nesse podcast iremos abordar os 7 pilares que nos fazem seguir em direção a cuidar de nós...